Farine d'avoine

{"type":"root","children":[{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","value":"La pulpe d'avoine contient de précieuses fibres et est particulièrement rassasiante, elle stimule en outre la digestion. Grâce à sa mouture fine, elle est particulièrement adaptée à un porridge crémeux. Pour préparer de délicieux overnight oats, tu peux facilement faire tremper la moelle d'avoine la veille avec une boisson végétale et les ingrédients de ton choix et la mettre au réfrigérateur. Ou faire bouillir en quelques minutes et déguster chaud. La purée d'avoine est également idéale pour la cuisson ou pour lier les soupes et les sauces."}]}]}

{"type":"root","children":[{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","value":"Origine de l'avoine : Autriche\n"}]},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","value":"100% "},{"type":"text","value":"avoine","bold":true},{"type":"text","value":" issue de l'agriculture biologique contrôlée.\nAT-BIO-301"}]},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","value":"Peut contenir des traces de fruits à coque, lupin, sésame et soja.\nProtéger de la chaleur et de l'humidité."}]}]}

Nährwerttabelle (Angaben pro 100g)

Brennwert in Kilojoule	1.614,00 kJ
Brennwert in Kilokalorien	383,00 kcal
Fett	7,00 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,70 g
Kohlenhydrate	59,00 g
davon Zucker	1,00 g
Ballaststoffe	7,90 g
Eiweiß	13,00 g
Salz	0,00 g

{"type":"root","children":[{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","value":"On utilise la purée d'avoine entre autres pour préparer des soupes, et pour faire des biscuits, des gâteaux et du pain."}]}]}