La recette du porridge au lait te garantit une consistance crémeuse. Pour préparer ton propre porridge, tu n'as besoin que de 4 ingrédients : des flocons d'avoine, du lait ou une boisson végétale, du sirop d'agave et une pincée de sel. Tu trouveras ici une recette pour préparer ton porridge au lait. Si tu veux préparer ton porridge avec de l'eau, tu as une variante moins calorique. Mais qu'est-ce qui est le plus sain ? Le porridge au lait ou à l'eau ?
Les flocons d'avoine ont de nombreux avantages. Ils contiennent beaucoup de vitamines, sont bons pour l'estomac et te rassasient longtemps. Les flocons d'avoine peuvent être préparés de différentes manières. Le porridge est une préparation très appréciée. Tu trouveras de délicieux mélanges dans la boutique en ligne Verival – Acheter du porridge.
