Les noix de cajou sont très appréciées, et à juste titre. Elles sont non seulement délicieuses, mais aussi très saines. Les noix de cajou renforcent ton système immunitaire, t'aident à te détendre, sont d'excellentes sources d'énergie et ont d'autres effets positifs sur ton corps.
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La purée de noix de cajou est un moyen facile d'intégrer les noix de cajou à ton alimentation. Tu peux par exemple l'ajouter à ton porridge ou l'utiliser pour cuisiner. Voici une recette pour préparer facilement ta propre purée de noix de cajou :